Előző jegyzetemet azzal fejeztem be, hogy ígértem nektek valamit.
Mégpedig azt, hogy megosztom veletek azokat az előnyöket, amiket nekem ez a kávé adott. Azokat az előnyöket, amiért ezt választottam, mint a felesleges kilóim eltüntetőjét.
Elképesztő mennyiségű fogyókúrás dolog van a piacon, és néhány kivételével mind-mind remek termék.
Azokat, amiknél gyors fogyást ígérnek, pl. egy hónap alatt – 20 kilót, alapból kizártam. Egyrészt mert csodák nincsenek, másrészt pedig egészségtelen lenne. Nem meghalni akarok én, csak lefogyni.
Azokat is kizártam, ami abszolúte megváltoztatná az életmenetünket. Étrendváltás, rendszeres futás (na, azt nem, még akkor sem tudtam futni, amikor sportoltam), vagy hasonló rendszeres, vezetett, vagy irányított testedzés. Amit egyébként nem ellenzek, vagy nem mondom, hogy nem jó, hiszen egészséges, és kellene is rendszeresen sportolni valamit, de én már maradok az esti sétáinknál.
A különböző, speciális étrendekkel pedig az a bajom, hogy mindig az a legjobb, ami éppen a legújabb divat. De egyik sem alkalmazható egy életen át, mert nem változatos. Én imádom az ízeket létrehozni is, és megenni is. Lehet, hogy egyik nap csirkepörköltet főzök, másnap pedig valami olasz íz világot varázsolok.
Semmi kedvem lemondani a húsról, tésztákról, a gyümölcsökről, sajtokról, a reggeli, még meleg bagettről. Vagyis semmiről sem akarok lemondani, ami hozzájárul a boldogságomhoz.
És bármennyire is hatékony az, amikor shaekekkel váltunk ki étkezéseket, nekem ez sem megy.
Milyen az, amikor leülsz vacsorázni a férjeddel, gyertyát gyújtasz, szépen megterítesz és két nagy shaekerből elszürcsölgetitek az aznapra kiírt zöld furcsaságot.
Persze a felesleges kilók, amik az élvezetek tárháza miatt felkúsztak ránk, már nem annyira boldogítóak. És az utóbbi időben, kis lelkiismeret furdalással voltam evés közben boldog. Úgyhogy nézegettem én már egy ideje, hogy mit kellene tennem. Soványabb is legyek, és boldog is maradhassak.
Aztán jött a kávé!
És a kávé maga az első, és legnagyobb ELŐNY is egyben!
Mert, én kávézom. Biztosan nem mondok le senki és semmi kedvéért a reggeli forróitalomról, a nyugalomról és békéről, amikor is átgondolom, hogy aznap mi a feladatom, mi a munkám. Ez a reggeli fél óra kell nekem.
Tehát, a kávémat biztosan megiszom.
Ha pedig ez a kávé még segít abban is, hogy megszabaduljak a bőröm alatti bundámtól, akkor ez a kávé maga a csoda!
Még egyszer: előny, hogy nem kell eltérnem a megszokott életmenetemtől, miközben olyan plusz előnyhöz is jutok, amire már régóta vágytam. Mindössze egy másik kávét iszom reggel.
Kíváncsi lennék a véleményedre. Számodra mennyire lenne megerőltető, ha holnaptól egy másik kávét kellene innod reggelente?
Figyeld a blogot, vagy a Facebookot, mert legközelebb jön a következő előny.
Leave A Comment